Receta: Wraps de Pollo con Hummus de Garbanzos Linda | Frescura y Salud
Enero: Vida Saludable

Wraps de Pollo con Hummus

Empieza el año con ligereza. Un plato equilibrado que combina la proteína del pollo con la fibra superior de los Garbanzos Linda.

15 minTiempo
FrescoEstilo
2 wrapsRinde

Preparación

Crear el Hummus Premium

En una licuadora o procesador de alimentos, mezcla los Garbanzos Linda (previamente escurridos), el aceite, el jugo de limón, el ajo y los condimentos. Procesa hasta lograr una crema homogénea. Si deseas una textura más ligera, agrega un poco del líquido de la lata.

Preparar la Base

Calienta ligeramente las tortillas en un sartén o comal durante unos segundos por cada lado. Esto las hará más flexibles y potenciará el sabor de la masa.

Armar con Sabor

Unta una capa generosa de tu hummus recién hecho sobre la tortilla. Coloca el pollo desmenuzado, las hojas de espinaca (o lechuga), el queso y cualquier vegetal adicional que te guste para añadir crocancia.

Cerrar y Servir

Enrolla la tortilla apretando con cuidado para que el relleno se mantenga firme. Corta diagonalmente por la mitad para una presentación elegante y disfruta de un almuerzo lleno de bienestar.

🥗

Tip de Bienestar Linda

Los garbanzos son una fuente excelente de proteína vegetal y fibra, lo que te ayuda a sentir saciedad por más tiempo. Para un toque extra de frescura, añade pimientos rojos asados o pepino picadito dentro del wrap.